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ビフィズス菌が大腸で生みだすビタミンに注目

ビフィズス菌は代表的な善玉菌の一つ。大腸で乳酸菌の助けをかりて繁殖します。ビフィズス菌は脳やカラダの活性化を支え、さらに美容効果をもたらすビタミンB群や、健康な骨作りに欠かせないビタミンKを合成します …

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