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オナラってガマンすると消えるよね。どこに行ったの?え、息や汗に?

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オナラが怖いのはガマンすると、大腸から小腸まで逆流して、その後血中に吸収されてしまうこと。腸で栄養分を取り込んだ血液はいったん肝臓に集められます。つまりオナラの腐敗した成分が混入した血液は肝臓に大きな負担を与えることになるのです。

一部は肝臓から腎臓に送られろ過されたのち、尿として排出されます。

しかし体内で処理しきれなったものは息や汗といっしょに出てしまうことがあります。便秘がちの方が、ときどき自分が臭いと感じるのはこれが原因です。

オナラを出すことはクセになったりしません。むしろ出したほうがからだにはよいのです。ガマンせず、タイミングを見計らってどしどし出すようにしましょう。

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