「 ビフィズス菌 」 一覧

title_kenko740

疲れた腸を癒し、さらに飲みやすい「甘酒の牛乳割り」はいかがでしょう

  ごちそう続きで腸がバテバテ。甘酒がいいらしいけ …

title_kenko740

自家製ヨーグルトを作ってみたいけど、むずかしそう…

ヨーグルトメーカーを使えば、かんたん確実です ヨーグルトの製 …

lactoferrin_eyecatch740

腸を育て、守るラクトフェリンがすごかった

  健康情報に耳をそばだてていると、よく「ラクトフ …

eyecatch_benpi

なぜ便秘になるの?原因と対処法は

ウンチが出ない、オナラが溜まるだけではありません。便秘は腸内 …

vitamin-pexels740

ビフィズス菌が大腸で生みだすビタミンに注目

ビフィズス菌は代表的な善玉菌の一つ。大腸で乳酸菌の助けをかり …

nannokoto

酪酸菌ってナンのこと?

善玉菌の一種である酪酸菌(フィーカリバクテリウム[大便桿菌] …

nannokoto

善玉菌ってナンのこと?

善玉菌はビフィズス菌や乳酸菌などの腸内細菌です。腸内細菌には …

nannokoto

乳酸菌ってナンのこと?

乳酸菌はヒトの免疫機能を高め、さらにビフィズス菌の繁殖を助け …

nannokoto

ビフィズス菌ってナンのこと?

善玉菌の一種で、乳酸や短鎖脂肪酸(酢酸:さくさん)、ビタミン …

eyecatch_shokuji

食事で腸内フローラを育てる

私たちが食事で摂取した食物は胃で消化・殺菌された後、小腸、大 …

腸内フローラは健康と美容のヒントがいっぱい

腸内細菌は腸内フローラと呼ばれ、その一部である善玉菌がヒトの …

Copyright© まとめてわかる!みんなの「腸とウンチ」 | 教えて・健康・美容・悩み事 , 2018 All Rights Reserved.