「 プロバイオティクス 」 一覧

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自家製ヨーグルトを作ってみたいけど、むずかしそう…

ヨーグルトメーカーを使えば、かんたん確実です ヨーグルトの製 …

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ビタミンが足りないと認知症やアルツハイマー病になりやすいの?

大腸でも産みだされているビタミンB群に効果が 「国際オーソモ …

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腸を育て、守るラクトフェリンがすごかった

  健康情報に耳をそばだてていると、よく「ラクトフ …

eyecatch_shokuji

食事で腸内フローラを育てる

私たちが食事で摂取した食物は胃で消化・殺菌された後、小腸、大 …

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