「 納豆 」 一覧

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糖質を排除するのではなくじょうずにコントロールする糖質スローオン

「脂肪を作り出す糖質は美容と健康の大敵!」とばかりに糖質を排 …

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ビフィズス菌が大腸で生みだすビタミンに注目

ビフィズス菌は代表的な善玉菌の一つ。大腸で乳酸菌の助けをかり …

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食物繊維ってナンのこと?

ヒトが食物から栄養として摂取するたんぱく質、脂質、炭水化物( …

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オリゴ糖ってナンのこと?

オリゴ糖は糖質の一種です。糖質にはこのほかでんぷん、キシリト …

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ビフィズス菌ってナンのこと?

善玉菌の一種で、乳酸や短鎖脂肪酸(酢酸:さくさん)、ビタミン …

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