「 肥満 」 一覧

lactoferrin_eyecatch740

腸を育て、守るラクトフェリンがすごかった

  健康情報に耳をそばだてていると、よく「ラクトフ …

toushitsu_slowon

糖質を排除するのではなくじょうずにコントロールする糖質スローオン

「脂肪を作り出す糖質は美容と健康の大敵!」とばかりに糖質を排 …

nannokoto

糖質ってナンのこと?

炭水化物から食物繊維を取り除いたものが糖質です。 糖質は糖類 …

title_kirei740

基礎代謝を上げればいいってカンタンに言うけど、どうすればいいの?

筋肉モリモリはいや! じっとしていても脂肪が燃焼される基礎代 …

nannokoto

短鎖脂肪酸ってナンのこと?

脂肪酸の一種で炭素数2-4個で構成されているものを短鎖脂肪酸 …

nannokoto

ビフィズス菌ってナンのこと?

善玉菌の一種で、乳酸や短鎖脂肪酸(酢酸:さくさん)、ビタミン …

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